[S2-ep23]#69 ” 倦怠感 ” 幽霊達も疲れますか?

Contents

本題

以前は風船で対話していたが、人形で対話する方法に切り替えた事で
負担が増えているのか質問した。

【使うもの】
①声まね人形
②歩く人形

※動く人形の描写や、影や音の描写は最小限にして発言を記載します。
※視聴者イラストも著作、肖像権の観点から掲載を省きます。

質問

■人形で喋るのは疲れますか?

3:42「せっちゃん全部簡単に出来るよ!」
せっちゃん
せっちゃん
3:52「風船楽しかったけどねぇ お人形さんも可愛くて好き!」
せっちゃん
せっちゃん
4:20「いつもアメがおいしい!」
せっちゃん
せっちゃん
5:14「どれもそんなに変わりません」
つーちゃん
つーちゃん
5:27「ずっと誰とも話せなかったので、とても嬉しいです」
つーちゃん
つーちゃん
5:47「どれも一度にたくさんは出来ません」
つーちゃん
つーちゃん
5:58「無意識で動かしてしまう事もあります」
つーちゃん
つーちゃん
6:09「せっちゃんは私より簡単にやります」
つーちゃん
つーちゃん
6:14「毎日話してくれるのが楽しいです」
つーちゃん
つーちゃん

今回はここまで

” 倦怠感 ” に関連する情報

倦怠感 とは?

https://brand.taisho.co.jp/contents/tsukare/detail_175.html#:~:text=%E5%80%A6%E6%80%A0%E6%84%9F%E3%81%A8%E3%81%AF%E3%80%81%E8%BA%AB%E4%BD%93,%E3%81%97%E3%80%81%E5%80%8B%E4%BA%BA%E5%B7%AE%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

倦怠感とは、身体や精神的に「だるい」「疲れた」「疲れやすい」と感じられる状態です。
激しい運動や仕事の後でも倦怠感を感じることもありますが、十分な休養をとることによって回復することが多いです。
しかし、回復の程度や速さは年齢によって異なりますし、個人差があります。
自分が休養をとったと思っても倦怠感がとれない時や、疲れるほどの仕事をしていないにも関わらず、すぐに疲労を感じる時は注意が必要です。

倦怠感 疲労度チェック

https://www.taisho-kenko.com/check/319/
疲労には、⾝体的な疲れと精神的な疲れがあります。「疲れているな」と感じたら、その原因が⾁体的なものか精神的なものかをじっくり考え、除去することが必要です。⽇常的に疲労を感じるようであれば、体が休養を求めていると考え、ゆったりと過ごすことも⼤切です。また、⽣活環境の整備や栄養補給、適度な運動、定期的な休息などを⽇常⽣活の中で⼼がけていると、疲労の回復が早まるともいわれます。 疲労を感じるのを⾃分の体質だとあきらめている⼈も多いようですが、疲労のメカニズムを知れば、その予防法や解消法を⾝につけることができます。⽣活習慣の中から⾒たあなたの疲労度を、ぜひチェックしてみてください。